Сезон респираторных инфекций: как защитить себя и своих близких?

Профилактика гриппа, ОРВИ и коронавируса — это единый комплекс мероприятий, направленный на предотвращение заболеваемости респираторными инфекциями.

Грипп - это инфекция, которая характеризуется тяжёлым течением и развитием осложнений. У гриппа и ОРВИ разные клинические проявления и скорость развития заболевания, если ОРВИ начинается постепенно в течение нескольких дней, то начало гриппа происходит стремительно.

Существует специфическая и неспецифическая профилактика гриппа.

Специфическая профилактика – это вакцинация - самый эффективный метод профилактики гриппа. Она вызывает специфический иммунитет против гриппа, имеет высокую эффективность и применяется у взрослых и детей. Позволяет избежать серьёзных осложнений. Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период с сентября по ноябрь, так как иммунитет формируется примерно в течение 2-х недель. Для иммунизации используются противогриппозные вакцины, формирующие иммунитет эпидемически актуальными штаммами вируса гриппа. Штаммовый состав всех вакцин практически ежегодно обновляется на основании научного прогноза циркуляции вирусов гриппа. Защитный эффект после вакцинации, как правило, сохраняется до 7 месяцев, в связи с чем проведение прививок рекомендовано ежегодно в предсезонный период активизации распространения вирусов гриппа (обычно в осенний период). Введение вакцины против гриппа позволяет подготовить организм к встрече с вирусом и снизить риск заболеваемости и возникновения осложнений после перенесенной гриппозной инфекции.

Неспецифическая профилактика – это меры профилактики, направленные на повышение защитных сил организма для противодействия проникающим в организм человека респираторным вирусам:

- мойте руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи;

- после возвращения с улицы домой - вымойте руки с мылом, промойте нос солевым раствором;

- прикасайтесь к лицу, глазам только вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук используйте дезинфицирующие средства на спиртовой основе или воспользуйтесь одноразовой салфеткой;

- надевайте маску в людных местах и транспорте. Меняйте одноразовую маску на новую каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя;

- избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание);

- старайтесь избегать переутомления и стрессовых ситуаций;

- чаще проветривайте помещения.

При появлении признаков заболевания обязательно обратитесь за медицинской помощью, не отправляйте детей с признаками респираторных инфекций в организованные детские коллективы (школы, детсады и пр.), не допускайте самолечения.

В настоящее время ситуация по заболеваемости вирусными заболеваниями в Селивановском районе стабильная. Случаев лабораторно подтвержденного вируса гриппа на данный момент не выявлено, чаще выделяются - аденовирус, риновирус и парагрипп. Заболеваемость коронавирусной инфекцией также низкая – 3-4 человека в неделю. Эта инфекция сейчас относится к сезонной вирусной инфекции.

Прививочная кампания против гриппа продолжается. Сделать прививку можно в поликлинике Селивановской ЦРБ, ФАПах и СВА (сельских врачебных амбулаториях). Противопоказаний к прививке мало – это заболевания в острой фазе, аллергические реакции на куриные яйца, онкологические заболевания.

По статистическим данным Селивановской ЦРБ, уже сделали прививки от гриппа около 3125 человек взрослого населения и 1230 детей.

Будьте здоровы, берегите себя и своих близких!

С.Г. Снегирёва, врач-инфекционист ГБУЗ ВО «Селивановская ЦРБ»